โ‘Š

Gelukshormonen!

๐Ÿ€ Wist je dat je vier geluskhormonen hebt? En wat het allerleukste is, je hebt zelf invloed op de aanmaak van deze hormonen.๐Ÿ˜Š

We geven je een paar tips, zodat jij je positiever, blijer en rustiger kan voelen. โฃ
โฃ
๐’๐ž๐ซ๐จ๐ญ๐ข๐ง๐ž โ€“ ๐ก๐ฎ๐ฆ๐ž๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ญ๐š๐›๐ข๐ฅ๐ฌ๐š๐ญ๐จ๐ซ โฃ๐Ÿ˜€
โ™ฅ Wandelen in de natuurโฃ
โ™ฅ Mediteren โฃ
โ™ฅ Vitamine D aanmaak door de zonโฃ
โฃ
๐ƒ๐จ๐ฉ๐š๐ฆ๐ข๐ง๐ž โ€“ ๐๐ž๐ฅ๐จ๐ง๐ข๐ง๐ ๐ฌ๐ก๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐จ๐งโฃ ๐Ÿ‘
โ™ฅ Een taak volbrengenโฃ
โ™ฅ Bewegen โฃ
โ™ฅ Voldoende nachtrust โฃ
โฃ
๐Ž๐ฑ๐ฒ๐ญ๐จ๐œ๐ข๐ง๐ž โ€“ ๐‹๐ข๐ž๐Ÿ๐๐ž๐ฌ๐ก๐จ๐ซ๐ฆ๐จ๐จ๐งโฃ โค๏ธ
โ™ฅ Knuffelen โฃ
โ™ฅ Met je kindje spelenโฃ
โ™ฅ Complimenten geven โฃ
โฃ
๐„๐ง๐๐จ๐ซ๐Ÿ๐ข๐ง๐ž โ€“ ๐ƒ๐ž ๐ฉ๐ข๐ฃ๐ง๐ฌ๐ญ๐ข๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซโฃ ๐Ÿ’ช
โ™ฅ Sportenโฃ
โ™ฅ Hardop lachen โฃ
โ™ฅ Pure chocolade โฃ
โฃ
Wij gaan de komende dagen eens lekker dansen, lachen en veel buiten zijn om carnavalsoptochten te kijken! Samen met vrienden en familie genieten tijdens de bijzondere carnavalsdagen en heel veel lachen!

Wat ga jij doen om je gelukshormonen ๐Ÿ€ te activeren? โฃ

Mieke van Bavel
Mieke van Bavel
Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Laatste blogs
โ‘Š
Inspiratie
โ‘Š
Wil jij op de hoogte gehouden worden van inspirerende tips op het gebied van vitaliteit en gezondheid? Zin om af en toe aan een leuke winactie mee te doen? Schrijf je snel in voor onze nieuwsbrief!
Volg ons
โ‘Š
Reviews
โ‘Š

Related Posts

Mentale balans
Mieke van Bavel

Verspil je tijd!

Verspil je tijd? Staat dat er nu echt?JA! We moeten meer tijd verspillen, tijd doorbrengen zonder een doel, waarbij je niets probeert te bereiken. Een

Read More
Fysieke balans
Kim Honcoop

Een vruchtbare samenwerking!

Vanaf februari 2023 hebben wij de handen ineen geslagen om zoveel mogelijk (aanstaande) moeders te gaan begeleiden.Een logische samenwerking, omdat we dezelfde missie hebben: iedere

Read More
Sociaal emotionele balans
Mieke van Bavel

Gelukshormonen!

๐Ÿ€ Wist je dat je vier geluskhormonen hebt? En wat het allerleukste is, je hebt zelf invloed op de aanmaak van deze hormonen.๐Ÿ˜Š We geven

Read More